人说四十不惑。但42岁的卞良突然发现自己越来越迷茫，这让他不知所措。这一年，生活危机接踵而至。作为一个积极要求进步和突破的父亲，却遭遇了文静冷漠的儿子的抵制；他职业生涯的瓶颈严重阻碍了他的进步计划。紧接着，一向顺风顺水的家庭，在这个四十多岁的年纪，突然出现了异变的迹象。卞良突然发现，自己40年来积累的智慧和经验已经不足以应对各种问题，就连自己的生活方式也似乎完全错了。卞良心里郁闷、迷茫、无力，但作为一个有责任心的中年人，他不能停下来，只能艰难地向前走，想办法解决问题。最终，当过去的生活被打碎重组，卞良与妻子、儿子、亲友和好，找到了正确的人生打开方式。
