一个初恋的音乐少女，一个情感内涵丰富的绅士，意外相隔二十年，他们真的会找到真爱吗？40多岁仍是单身贵族的方嘉诚（张智霖饰）被老板从香港“派遣”到上海。心中不爽的方家诚决定借此机会在上海开创属于自己的新事业，但在落地上海的当天，却与一群跌跌撞撞的小乐队发生了碰撞事故。他们代表乐队与“大叔”方家诚就刚满十八岁的“小领队”沉柒（傅梦妮饰）进行了谈判。近在咫尺不惑的方家诚，也因为父母的压力，恰巧需要一个女孩“演戏”。在诸多误会中，沉柒深深地感觉到自己对这个“大叔”的感情越来越依恋，越来越难以面对和“大叔”方嘉诚这段美好的关系。90后女孩和年龄不迷茫的中年大叔们如何冲破自己和外界的重重压力，发展出一段没有年龄限制的真爱。
